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很多人在生活中都存在睡觉打呼噜的问题，但有的人却以为打呼噜是正常现象，对其不加重视。成都仁品耳鼻喉医院的医师告诉我们，经常性打呼噜会引起多种健康问题，给我们的生活带来很多不必要的麻烦。有些打呼噜的人反映，自己经常性出现头疼，特意咨询了我们......[阅读全文]

104人觉得有用

成都打鼾的症状有哪些？打鼾的症状有哪些？随着现实生活节奏的加快，生活和工作的压力也不断加大，因此拥有一个好的睡眠就变得至关重要。是的，如果在头天晚上没有睡好，那么很自然的就会影响到第二天的工作、学习。若是晚上还伴有鼾声，那受影响的就不只是......[阅读全文]

63人觉得有用

当空气通过气道不畅时，或者当气道内软组织或肌肉发生振动时，便会出现打鼾。当您进入深度睡眠时，舌头、咽喉和口腔根部（软腭）的肌肉群会松弛。这种肌肉松弛会使咽喉部组织下垂。当人呼吸时，下垂组织会使气道变得狭窄，并发生振动或颤动，便会发出打鼾声......[阅读全文]

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控制孩子的体重 睡眠医学专家指出，减重是最有效的治疗。研究显示，只要体重减少3-5公斤，就能有效控制打鼾。 改变宝宝的睡觉姿势 将儿童的头侧着睡，此姿势可使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道，有助于减低打鼾的程度。 睡前避免吃镇定剂 镇定剂容易造成肌......[阅读全文]

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1、打鼾 睡眠中打鼾是由于空气通过口咽部时使软腭振动引起。打鼾意味着气道有部分狭窄和阻塞，打鼾是睡眠呼吸暂停综合征的特征性表现。这种打鼾和单纯打鼾不同，音量大，十分响亮。；鼾声不规则，时而间断。 2、白天嗜睡 睡眠呼吸暂停综合征的患者表现为白天......[阅读全文]

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很多人在睡觉时会打鼾，它不仅扰乱睡眠质量，还导致白天疲劳易怒，引发多种健康隐患。引起打鼾的因素有多种，其中就包括饮食。因此，从饮食方面做些改进，就有望做到睡觉不打鼾。 为什么会打呼噜呢？ 打呼噜有两种情况，一个是叫单纯性鼾症，一种叫睡眠呼吸......[阅读全文]

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根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是6比1。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。 在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起： 1、中枢性方面的疾病引起 2、阻塞性方面的......[阅读全文]

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睡觉打鼾是睡眠呼吸暂停综合征的主要表现之一，除此之外，鼾症患者还具有张口呼吸、频繁憋气、白天嗜睡等症状。仁品专家提醒广大患者：睡觉打鼾极有可能是鼻炎、鼻窦炎在作怪。 14岁以下孩子感冒易致扁桃体肥大： 当遇到着凉感冒，出现上呼吸到感染的时候，......[阅读全文]