晚上睡觉经常打呼噜

　　有些人一旦睡着就会打呼噜，不管白天还是晚上，但是打呼噜让人心烦的多数在晚上，因为夜晚本身就比较静，所以打呼噜的声音会显得比较大。对于打呼噜我们来看一下李医生是怎么说的?
 

　　记者：李医生你好，我们想了解一下晚上睡觉经常打呼噜。
 

　　李医生：现在很多人都有睡觉打呼噜的症状，睡觉打呼噜的原因我大概给你说一下。
 

　　1.鼻腔疾病
 

　　很大一部分人是因为鼻腔有疾病，才导致晚上睡觉打呼噜的，鼻腔有疾病的时候会引起鼻腔呼吸不均匀，常常出现鼻塞的现象，这类患者通常会选择张口呼吸，这样就很容易导致打呼噜的情况发生。鼻子不通，有残留的鼻涕在鼻腔中，人们呼吸的时候，这些残留的鼻涕作为鼻腔中的阻力，也是会导致打呼噜的。
 

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(张口呼吸)
 

　　2.悬雍垂过长
 

　　悬雍垂太长常常导致睡觉打呼噜，因为悬雍垂过长堵塞了通气道，所以呼吸的时候气道不通畅，从而引起打鼾。
 

　　3.睡姿不正确
 

　　如果有人没有以上疾病但是也有打呼噜的情况，那可能就是睡觉姿势的问题。睡姿不正确他也是十分容易导致打呼噜的发生的。想平躺就很容易增加打呼噜发生的几率。
 

　　记者：是不是主要以上这些问题就可以减少打呼噜发生的频率了?
 

　　李医生：理论上是可以的，所以还是要定期检查，看看自己有没有这些疾病，如果有就要及时医治。
 

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