萎缩性鼻炎预防方法有哪些
萎缩性鼻炎属于鼻炎的一种慢性疾病，常见的症状是鼻腔黏膜萎缩、嗅觉减退、呼气恶臭等。而且，萎缩性鼻炎不治疗的危害极大，那么，除了治疗有哪些预防方法呢?下面就给大家详细介绍一下萎缩性鼻炎的预防方法有哪些。
图：萎缩性鼻炎的内窥镜图
萎缩性鼻炎预防方法有哪些
一、萎缩性鼻炎常见的预防方法有哪些
1.预防萎缩性鼻炎要注意饮食
注意补充维生素，加强营养;注意清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜;忌辛辣生冷的食物，避免上火、鼻粘膜干燥;戒烟戒酒，健康饮食。
2.预防萎缩性鼻炎要改善体质
体质瘦弱者对患有萎缩性鼻炎的几率比正常人高，因此，预防萎缩性鼻炎的方法还需要注意增强体质，加强锻炼，增强自身抵抗力和免疫力。
3.预防萎缩性鼻炎要注意环境卫生
环境这一点对于萎缩性鼻炎的预防治疗是十分必要的，包括生活环境和工作环境。如果你生活或是工作在一些空气污染严重的地方，患有疾病的几率是非常高的。
4.预防萎缩性鼻炎要注意正确用药
长期用药或用药不当可产生药物依赖性，不利于治疗。麻黄碱液、滴鼻净等鼻粘膜收缩剂不能够长期使用，建议不要使用。
5.预防萎缩性鼻炎要注意保持空气湿润
萎缩性鼻炎表现为鼻粘膜的萎缩、干燥，所以，空气湿润对鼻粘膜的作用是很大的。秋冬寒冷干燥的季节要注意保护鼻部，可以在房间内使用空气加湿器，这样就可以保证空气中的湿度。
6.预防萎缩性鼻炎要注意健康作息
健康作息的要求包括注意休息，保持充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜，规律作息，戒烟戒酒。做到这些对萎缩性鼻炎的预防起到的作用是避免抵抗力下降。这是由于体质下降可导致病毒乘虚入侵，导致发病。
图：萎缩性鼻炎的预防方法
7.预防萎缩性鼻炎要注意忌口
忌口预防萎缩性鼻炎的方法之一：忌咸寒之物
咸寒之物性质比较寒凉，容易刺激鼻粘膜，导致萎缩，引发一系列不良反应，比如鼻塞加重、咽喉干燥等等。比较常见的所谓的咸寒之物值得是咸菜、咸鱼以及各种海产品。
忌口预防萎缩性鼻炎的方法之二：忌烟酒
烟酒过度会对人体产生伤害性这一点几乎是所有人都知道的。对于长期喝酒吸烟的人来说，他们患萎缩性鼻炎的几率要远远高于不吸烟喝酒的人群，这是因为烟酒对鼻腔粘膜的刺激作用也是极大的，长期刺激会导致粘膜萎缩。
忌口预防萎缩性鼻炎的方法之三：忌生冷食物
生冷食物同咸寒之物的危害比较相似，都属于对鼻粘膜伤害较大的食物。长期食用会导致鼻粘膜持续受到刺激，不利于病情好转。
忌口预防萎缩性鼻炎的方法之四：忌辛辣刺激食物
辛辣刺激的食物对鼻粘膜的刺激作用可想而知，因此还是尽量不吃。否则会导致鼻粘膜发生炎症病变，加重充血，头痛、鼻塞等症状。
二、萎缩性鼻炎其他的预防方法有哪些
1.萎缩性鼻炎的偏方预防方法有哪些
注意，槐花蜜在涂抹鼻腔之前，患者应该首先清洁鼻腔，如果有其他品种的蜂蜜，也可以用来外涂鼻黏膜。
2.萎缩性鼻炎的食物预防方法有哪些
(1)萎缩性鼻炎的食物预防方法之一：宜吃什么
食物治疗的方法有别于ywzl和手术治疗对身体的副作用，它对缓解萎缩性鼻炎的症状和危害作用很大，可以尝试。
(2)萎缩性鼻炎的食物预防方法之二：忌吃什么
预防萎缩性鼻炎需要忌口，不同性质的食物对人体的作用是不同的，比如上面表格中的几种食物就不适合萎缩性鼻炎患者食用，否则将加重病情。
3.萎缩性鼻炎的药物预防方法有哪些
应用1%复方薄荷樟脑液体石蜡、清鱼肝油等滴鼻，这种方法的目的在于保持鼻腔润滑，促进粘膜血液循环和软化脓痂便于擤出。另外，1%链霉素滴鼻的作用在于抑制细菌生长、减少炎性腐烂和利于上皮生长。但是，不可长期使用滴鼻药物，避免产生药物依赖性。此外，还可以使用鼻内涂药，它的作用在于促进鼻粘膜血管扩张、减少痂皮、减轻臭味。
4.萎缩性鼻炎的中草药预防方法有哪些
中药预防萎缩性鼻炎的方法主要是生姜红糖水治疗感冒受凉。在感冒流行的时期内，需要服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以减少发病机会。
三、萎缩性鼻炎手术的预防方法有哪些
1.萎缩性鼻炎术前预防处理
萎缩性鼻炎在手术之前需要做的是每天用生理盐水冲洗鼻腔。鼻腔内脓痂较多的，可使用抗生素冲洗;术前需要注意保暖，不要去人群密集的场所，预防感冒等急性上呼吸道感染。
2.萎缩性鼻炎术后预防处理
手术之后首先要做的是应用抗生素，预防感染;注意保持鼻腔清洁;饮食清淡，避免刺激鼻粘膜;随诊观察，避免疾病复发。
萎缩性鼻炎的症状有哪些
萎缩性鼻炎的症状有很多，比如鼻塞、鼻涕、头晕头痛。嗅觉丧失有两个原因，一是由于鼻塞严重，嗅区被脓痂影响导致嗅觉减退或消失;二是由于鼻粘膜萎缩导致嗅觉粘膜随之发生萎缩变化，鼻嗅觉神经反应迟钝，即使存在气味，鼻子也闻不到。
引起萎缩性鼻炎的原因有哪些
引起萎缩性鼻炎的根本性原因在于患者自身身体素质较差，身体的抵抗能力以及免疫力下降，导致疾病侵袭。其中，可以导致人体抵抗力下降的主要因素包括过度疲劳、睡眠质量较差、伤风感冒、大量吸烟喝酒等。
萎缩性鼻炎有哪些危害
萎缩性鼻炎可导致鼻塞，长期鼻塞可致鼻呼吸不畅、张口呼吸，使患者出现呼吸障碍，影响其他正常组织的新陈代谢。不对萎缩性鼻进行及时治疗的话，可导致产生一系列并发症，如肺心病、哮喘、咽喉炎、变态反应性鼻窦炎、渗出性中耳炎等等。
萎缩性鼻炎的怎么治疗
就目前来说，并没有治疗萎缩性鼻炎的特效方法，使用比较多的治疗方法是局部洗鼻和全身综合治疗。但是一切的治疗方法都以清洁鼻腔、排除脓痂为治疗原则，同时需要注意禁用血管收缩剂。补充维生素，加强营养;养成良好的卫生状况，保持室内空气流通、湿润;锻炼身体，提高自身免疫力和抗病能力。
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