如何预防鼻甲肥大
鼻甲肥大属于鼻科常见疾病的一种，生活中有很多人都会患有这种疾病，并给他们造成了极大的危害和影响，因此尽早做好预防措施是很必要的。那么，鼻甲肥大应该如何预防呢?
预防鼻甲肥大的方法
一、预防鼻甲肥大需要增强体质
身体抵抗力是非常重要的，能够有效预防疾病的产生，而加强自身抵抗力的重要就是加强锻炼和运动。这就需要我们坚持锻炼，或跑步，或球类运动。长期以往，坚持下去的成果就是体质得以增加，自身抵抗力和免疫力显著提高，可以有效提高机体的抗病能力，这同样也适用于预防鼻甲肥大的疾病。
图：鼻甲肥大CT
二、预防鼻甲肥大需要改善不良习惯
鼻甲肥大常常是由于鼻部受到伤害而后产生的，因此那些生活中的不良习惯常常能够导致鼻部损伤。具体来说，预防鼻甲肥大需要改掉这些不良的生活习惯：一是不可强行擤鼻，擤鼻过度用力对鼻粘膜可能产生还是程度的刺激和危害，造成鼻腔毛细血管损伤，导致破裂而出血，导致鼻甲肥大。
三、鼻部护理预防鼻甲肥大
鼻部的按摩和护理对预防鼻部疾病的效果同样显著，鼻甲肥大的预防方法当然也少不了鼻部护理的方法。秋冬季节，气温较低，天气寒冷，为了增强鼻部的抗寒能力，可以在每天早晚用冷水洗脸洗鼻，使鼻腔适应较低的温度，避免伤害。有条件的，平时可以进行鼻部护理，用指腹轻轻按摩鼻梁周围皮肤，直至皮肤出现微热感。鼻部护理的预防方法能够有效改善血液循环，使鼻部血液不易阻滞淤积，造成充血。
四、预防鼻甲肥大要注意环境卫生
环境卫生对疾病的产生有着同样重要的作用，恶劣的环境容易滋生病菌感染机体，这一点在如何预防鼻甲肥大的措施中是非常重要的。因此，预防鼻甲肥大需要注意一切过敏原、致病菌，保持周围环境的干净整洁，保持空气清新、流动通畅。
五、气候变换时预防鼻甲肥大的发生
气候变换的直接影响是气温的变化，秋冬季节天气寒冷，对鼻部刺激较大，为了增强鼻部的御寒能力，冷水洗鼻的预防方法是必须长期坚持下去的，寒冷天气出门还可以佩戴口罩来保护鼻部。除此之外，还需要注意保暖，预防感冒，因为感冒通常会引发很多鼻腔疾病，导致鼻甲肥大或继发鼻甲肥大。因此，及时预防和正确治疗感冒才是有效的预防鼻甲肥大的方法。
图：内窥镜下的鼻甲肥大
六、预防鼻甲肥大需要积极治疗各种慢性疾病
诸如慢性鼻炎、慢性扁桃体炎等慢性疾病都可以直接或间接地引发鼻甲肥大，慢性疾病的长期刺激，可导致身体抵抗力下降，鼻腔反复受到炎症感染致使鼻甲肥大。所以预防鼻甲肥大还是需要积极治疗各种慢性疾病。
七、其他预防鼻甲肥大的方法
1.预防鼻甲肥大需要进行心理建设
保持积极向上的心态和乐观稳定的情绪是预防一切疾病的重要心理建设内容。只有心态健康、情绪平和，才可以对抗疾病的长期侵袭。
2.预防鼻甲肥大需要注意用药禁忌
胡乱用药也是导致鼻甲肥大的病因之一，因此预防鼻甲肥大需要注意用药禁忌。如果只是单纯的因为感冒引起的鼻甲粘膜肿胀的话，可以考虑中成药治疗，主要就是消炎药;否则，ywzl是没什么效果的，只能进行手术治疗的方法。而且滴鼻液是不建议使用的，因为滴鼻液属于激素类药物，长期使用可产生抗药性和依赖性，且一停药容易复发。
3.饮食方法预防鼻甲肥大
预防鼻甲肥大的饮食lf有很多，总的来说，就是尽量减少烟酒对鼻腔的刺激，避免食用生冷辛辣的食物，可适当补充维生素。下面就给大家介绍一个预防鼻甲肥大的食疗偏方：
4.民间偏方预防鼻甲肥大
预防鼻甲肥大的方法有很多，一些来自民间的偏方对部分鼻甲肥大的患者来说可能具有良效。下面也给大家介绍一则能够预防鼻甲肥大的偏方：
鼻甲肥大的主要症状
一般来说鼻甲肥大是由于慢性单纯性鼻炎反复发作、长期刺激引发的，主要症状就是持续性鼻塞、粘性鼻涕、筛前神经痛、嗅觉减退等。通常鼻甲肥大通过鼻内窥镜检查就可以检查出来了，主要看下鼻甲或中鼻甲是否明显肥大;鼻甲粘膜是否肿胀、粘膜通常呈现粉红色或紫红色，粘膜表面不平。或者可以局部使用血管收缩剂查看粘膜是否收缩明显。总的来说，鼻甲肥大如果不注意预防，将会导致比较加严重的症状。
引起鼻甲肥大的原因
鼻甲肥大的病因有很多，如鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎等呼吸道疾病均可引发鼻甲肥大。此外，长期依赖药物也是鼻甲肥大的病因之一。而身体抵抗力的下降，或不加以预防和护理，导致鼻腔炎症反复发作也会导致鼻甲肥大的出现。
图：鼻甲肥大的危害
鼻甲肥大有哪些危害
鼻甲肥大可引起鼻腔堵塞，鼻塞严重的还会导致嗅觉功能障碍，分泌物过多或长期炎症刺激常可导致鼻腔功能障碍，引发呼吸道感染，并发心肺等脏器功能损害以及支气管哮喘等疾病。鼻甲肥大的危害极大，需要做好预防措施。如果不对鼻甲肥大进行尽早的预防和治疗，将会引发比较多的危害和并发症，如鼻窦炎、鼻中隔偏曲、扁桃体炎等等，严重影响患者生活和工作。
怎么治疗鼻甲肥大
鼻甲肥大的危害极大，如果未能得到及时有效的预防及治疗，急性鼻甲肥大可能会因症状反复发作而致鼻甲肥大。症状较轻的可使用血管收缩滴鼻液或中成药治疗，如果效果不佳，可采用冷冻手术或dwdlz手术。平时注意预防感冒，积极治疗各种鼻部疾病。
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